Massages du corps
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Espace détente et bien-être
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Notre centre de formations
LES MAINS DE SADHANA
Votre école de formation en massage à Volx dans les Alpes-de-Haute-Provence
Centre de formation en bien-être, beauté et massage à Manosque
Nos formations
Présentation de l'école
Une approche pédagogique unique et personnalisée dans un cadre apaisant au cœur des Alpes-de-Haute-Provence
L’école de formation Les Mains de Sadhana – Transmission & excellence
Située à Volx, au cœur des Alpes-de-Haute-Provence, l’école Les Mains de Sadhana vous ouvre ses portes pour vous former aux techniques de massage du monde entier, dans un cadre propice à la détente et à la concentration. Intégrée à l’Espace Sadhana, centre de massage reconnu pour son approche holistique, notre école vous accueille pour vous transmettre un savoir-faire professionnel et humain, ancré dans la bienveillance et la qualité.
Nous favorisons un enseignement en petit groupe, limité à quatre stagiaires par session, afin de garantir un accompagnement personnalisé et attentif. Chaque participant reçoit un manuel pédagogique illustré de photos détaillées, facilitant la mémorisation et la bonne exécution des gestes techniques.
Vous retrouverez nos formations :
- Massages du corps (suédois, lomi-lomi, indien, egyptien ...)
- Head spa
- Massage spécifiques
Conscients de l’importance du confort durant votre apprentissage, nous proposons la possibilité de déjeuner sur place dans un cadre chaleureux et convivial.
Des formations sur-mesure et un suivi durable
Pour répondre à vos besoins spécifiques, nous proposons également des formations sur-mesure organisées directement au sein de votre établissement (sur devis selon la localisation).
Notre engagement va au-delà de la formation : nous restons à votre écoute après votre passage chez nous pour vous conseiller, vous guider et vous aider à optimiser votre parcours professionnel.
Notre école est référencée QUALIOPI, vous permettant de bénéficier, sous conditions, d’une prise en charge financière.
Les formations se déroulent de 9h à 12h30 et de 13h30 à 18h. Pour les stagiaires venant de loin, plusieurs solutions d’hébergement à proximité immédiate sont disponibles (hôtels, gîtes, Airbnb…).
Une école de passionnées au service de votre évolution
Les Mains de Sadhana, ce sont des mains passionnées qui vous accompagnent avec sérieux, douceur et exigence vers la maîtrise des massages du monde, dans une ambiance inspirée par la sérénité provençale.
À propos de moi...
Formatrice certifiée à vos côtés
Je suis Lise, passionnée par le monde du bien-être depuis maintenant plus de 20 ans. Après avoir acquis une solide expérience professionnelle durant 12 ans dans plusieurs centres renommés à Aix-en-Provence et Marseille, j'ai décidé de créer en 2012 mon propre espace dédié au bien-être : l'espace Sadhana.
Aujourd'hui, forte de ce parcours enrichissant, je souhaite transmettre mes connaissances et mon amour pour ce métier en fondant mon école de formation « Les Mains de Sadhana » à Volx, dans la magnifique région des Alpes-de-Haute-Provence. Mon objectif est de partager avec vous les techniques et la philosophie qui m'ont été transmises, tout en privilégiant un apprentissage chaleureux, personnalisé et bienveillant.
Si vous êtes attiré(e) par l’univers du massage, si vous avez envie d'apprendre et de vivre une expérience professionnelle et humaine riche, je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin et de partager ensemble notre passion.
Lieu de formation
Découvrez notre centre de formation
Situé à Volx, dans les Alpes-de-Haute-Provence, notre centre de formation a été soigneusement pensé pour offrir un environnement calme et ressourçant, particulièrement favorable à la pratique et à l'apprentissage des techniques de bien-être et de relaxation. Ce lieu privilégié est conçu pour accueillir les stagiaires dans une atmosphère chaleureuse, douce et apaisante, facilitant ainsi la concentration, l’écoute et l’échange entre les participants et la formatrice.
Notre espace propose des salles spécialement aménagées et équipées pour la pratique des différentes formations, permettant à chaque participant d'évoluer confortablement et en toute sérénité. L’organisation des lieux a été étudiée pour encourager une approche conviviale et personnalisée des enseignements : petits groupes de travail, matériel professionnel de qualité mis à disposition (tables, huiles, serviettes et accessoires divers), ainsi qu’une décoration harmonieuse propice au bien-être général.
En choisissant notre centre de formation, vous profiterez d’un cadre idéal où tout est pensé pour soutenir votre parcours pédagogique, favoriser une expérience sensorielle complète et optimiser votre apprentissage des gestes techniques enseignés. Cet environnement privilégié vous accompagnera tout au long de votre formation afin de vous offrir les meilleures conditions pour assimiler efficacement chaque pratique proposée.
Nous sommes impatients de partager avec vous ce cadre unique, où passion du métier, savoir-faire et convivialité sont les maîtres-mots.
Tarifs
Lors de votre inscription
Après réception de votre convention, merci de nous faire parvenir un acompte correspondant à un 30% du coût total de votre formation, par chèque ou par virement bancaire. La convention devra nous être retournée signée, accompagnée de votre acompte. Vous recevrez votre convocation par nos soins environ 15 jours avant la date de début de votre formation. Enfin, le solde de la formation sera à régler dès le premier jour, par chèque ou en espèces.
- Le Soin Head Spa (2 jours) 850€
- Le Massage Egyptien (2 jours) 560€
- Le Massage Suédois (2 jours) 560€
- Le Massage Hawaien Lomi Lomi (2 jours) 560€
- Le Massage Indien Abyanga et les Bols Kansa (2 jours) 560€
- Le Massage Indo-balinais par "Les Mains de Sadhana" (2 jours) 560€
- Les rituels du Hammam (1 journée) 350€
- Le Massage pieds mains visage (1 journée) 280€
- Les Ateliers Détente (2.5 heures) 220€
- Le Massage à 4 mains (3 jours) 560€
- Le Soin du visage (1 journée) 350€
- Le Rituel Japonais du visage (2 jours) 560€
- Le Massage Sokushindo des pieds (2 jours) 560€
- Le Soin Hydrapeel (1 journée) 350€
- Le drainage lymphatique (2 jours) 560€
- La Madérothérapie (2 jours) 560€
- Les rituels beautés des pieds autour du monde (2 jours) 630€
L'avis de nos stagiaires
Samantha Baiz, Bouches du Rhône, Formation Headspa
En tant que professionnelle dans le bien-être et l'esthétique, je fais 1h de route pour me faire chouchouter à l'espace Sadhana. Je suis certaine de passer un vrai moment de
détente de qualité! Et bien évidemment j'en ai profité pour effectuer la formation Headspa avec Lise qui est impliquée à 100% dans sa transmission!Formation de qualité! Merci Lise!Virginie Thebault de Villeneuve - formation du massage crânien Indien
Je suis en formation c'est trop GENIAL Je vis un moment merveilleux pour cette formation "Massage crânien Indien". Une découverte unique, de belles rencontres , un partage énergétique intense, de
la douceur et du bien-être grâce à mon amie Lise des Mains de Sadhana Ecole de formation.Aurélie Berard en Bourgogne - Formation Headspa
Je suis ravie d'avoir parcouru plus de 500 km pour suivre cette merveilleuse formation qui m'a permis de découvrir une pratique à la fois relaxante et profondément bienfaisante. Pendant 2
jours, j'ai appris des techniques précises professionnelles pour offrir à mes futures clientes un moment de bien-être exceptionnel.Le Headspa est bien plus qu'un soin capillaire : c'est une véritable parenthèse de détente, une invitation à se reconnecter à soi-même. La pédagogie, la bienveillance, et l'expertise de Lise ont rendu cette expérience riche et motivante. J'ai hâte de proposer ce soin et de partager ses nombreux bienfaits à mes clientes. Merci pour cette formation de qualité qui marque une nouvelle étape passionnante dans mon parcours professionnel!Viviane Aubert, Bouches du Rhône - Formation Headspa
Formation et formatrice au top.Lieu agréable et accueil chaleureux, tout est fait pour passer un bon moment.Lise est très professionnelle et s'implique beaucoup auprès de ses élèves.
Kelly Nicolai de Pertuis - Formation Massage Lomi Lomi et Headspa
J'ai eu la chance de suivre une formation au Massage Hawaien pendant 2 jours avec et Lise et je ne peux que la recommander vivement. C'est une formatrice extrêmement professionnelle,
passionnée par son métier et profondément humaine. Elle sait mettre à l'aise dès le 1er instant, prend vraiment soin de chacun et transmet son savoir avec beaucoup de générosité et de bienveillance. Son ventre de bien-être est en plus un véritable cocon : chaleureux, apaisant, et plein de charme, on s'y sent tout de suite bien. Se former avec Lise, c'est non seulement apprendre une technique mais aussi vivre une belle expérience humaine. Merci encore pour ces 2 jours ruches et inspirantsCécile Napoli de Malijai - Formation Massage crânien Indien et Sokushindo
J'ai eu la chance de partager 2 formations exceptionnelles chez les Mains de Sadhana. Lise est une formatrice merveilleuse, qui vous partage tous les secrets de ses précieux protocoles réalisés
par ses soins. En plus d'être une pédagogue hors pair, elle est d'une gentillesse et d'une douceur incroyable. On repart avec toutes les clés en mains mais aussi son accompagnement ne s'arrête pas qu'aux journées de formation. Une chose est sûre, c'est l'endroit où il faut se former pour être à la pointe ainsi que gagner en qualité et expertise. Je recommande à 100%. Merci encore et à très vite.
Avis clients
Nos formations coup de cœur
Samantha Baiz, Bouches du Rhône, Formation Headspa
En tant que professionnelle dans le bien-être et l'esthétique, je fais 1h de route pour me faire chouchouter à l'espace Sadhana. Je suis certaine de passer un vrai moment de détente de qualité! Et bien évidemment j'en ai profité pour effectuer la formation Headspa avec Lise qui est impliquée à 100% dans sa transmission!
Formation de qualité! Merci Lise!
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Virginie Thebault de Villeneuve - formation du massage crânien Indien
Je suis en formation c'est trop GENIAL
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Entreprise de cosmétiques naturels et sensoriels Gemenos ORIGINE COSMETIQUE
D'un nom portant la promesse d'une renaissance, Origine offre à vos sens ce que la nature a de mieux.
Origine c’est avant tout l’artisanat cosmétique de luxe
En savoir plus
Nos formations coup de cœur
Nouveau! Les rituels Beautés des pieds autour du monde
Prix :
630€ HT
Et si la beauté des pieds devenait un véritable rituel de soin et de bien-être ?
Cette formation vous invite à découvrir une approche complète et sensorielle de la beauté des pieds, à travers des protocoles inspirés de différents horizons : Corée, Thaïlande, Polynésie et pays nordiques.
Bien plus qu'une simple beauté des pieds, vous apprendrez à créer de véritables expériences : bain, exfoliation, travail des callosités, soins ciblés, enveloppements, massage, gestuelles relaxantes et mise en beauté naturelle de l'ongle avec la technique japonaise P-Shine.
Une formation pensée pour enrichir votre carte, vous différencier et proposer à vos clientes des rituels dépaysants à forte valeur ajoutée.
En savoir plus
Formation sur le Massage Indo-balinais
Prix :
560€ HT
Le massage indo-balinais est un rituel ancestral inspiré des traditions indiennes et indonésiennes, alliant puissance, fluidité et profondeur.
Il associe des manœuvres enveloppantes, des pressions profondes, des étirements doux et un travail énergétique visant à relancer la circulation sanguine et lymphatique.
Ce massage complet du corps agit à la fois sur les tensions musculaires, le stress et la fatigue accumulée. Il permet un véritable lâcher-prise tout en rééquilibrant le corps et l’esprit.
Chez Sadhana, il est revisité dans une approche signature : chorégraphié, fluide et profondément sensoriel, pour offrir une expérience immersive et régénérante.
Idéal pour :
• Les personnes stressées ou fatiguées
• Les tensions musculaires profondes
• Relancer l’énergie et la vitalité
• Offrir un moment de reconnexion globale
En savoir plus
NOUVEAU! FORMATION SUR LE HEADSPA RACINES PROFONDES (inversé) en PACA
Prix :
450€ HT
Une immersion profonde dans la détente.... par la face cachée du corps...
Du bout des pieds au cuir chevelu... , une vague de détente profonde vous traverse.
En savoir plus
